Вода — это жизнь

water is life Вода это жизнь

Вода – это жизнь, согласны? Без воды не растут деревья и цветы, без воды люди и животные просто бы погибли. Человек не может жить без воды. Но чаще всего мы замечаем, что  нам сложно без воды жить, только когда ее нет. Обычно же  – вода настолько привычное и естественное явление, что о ней никто не задумывается.

Польза воды для здоровья человека огромна,  ведь наше тело на 80% состоит из воды,  и чтобы быть здоровым, очень важно своевременно насыщать  клетки нашего организма водой. Дефицит живительной влаги может вызвать обезвоживание и даже достаточно серьезные заболевания

 

вода это жизнь

вода это жизнь

В настоящее время идут споры о том, сколько воды необходимо пить. Да и раньше, этот вопрос мучил человечество,  есть много книг,  в которых высказываются разные точки зрения. Но то, что пить простую воду необходимо, это точно. Просто у каждого свои нормы. Мы привыкли пить чай, кофе, соки, минералку и т.д. А выпить стакан чистой воды? Простую воду вроде и пить не хочется, лучше чего-нибудь сладенького. Хотя дети делают все правильно: они бегут к крану, наливают воду и пьют.
Не забывайте очищать питьевую воду. В домашних условиях это можно делать при помощи бытовых фильтров.
 



Вода для женщин

Вода для женщин

Привычка пить кофе и чай вытесняет привычку пить воду. А чай и кофе выводят жидкость из организма. Первый признак обезвоживания организма – это головная боль.  Так что, если вас постоянно мучают головные боли, конечно обследуйтесь у врача, но если лечение не помогает, просто увеличьте количество потребляемой воды. Лучше всего сразу, как только почувствуете дискомфорт, выпить комфортный для желудка объем прохладной воды.

Но постоянно пить воду не нужно,  пейте каждый раз, когда возникает такое желание. Для того чтобы польза чистой воды была максимальной, нужно пить её натощак. Выпивая по утрам  стакан воды, мы помогаем своему организму наладить работу желудочно – кишечного тракта. Да и вообще, представьте мысленно, что выпивая воду, вы очищаете внутри своего организма все органы, сосуды, клеточки…С утра нужно не только умыть лицо, но умыть себя изнутри.

А вода для очищения нашего тела…  На сегодняшний день люди с удовольствием используют контрастный душ, чтобы вернуть себе силу духа и взбодриться с утра. Принятие ванны  — это отдельная тема: можно для лечения, а также просто для расслабления. Женщины особенно любят принимать ванну: нальешь чуточку душистого препарата для кожи или добавишь лепестков розы – какое блаженство! Вода – это поистине уникальное вещество, которое не только избавит все наши клетки от токсинов и шлаков, но и поможет восстановить силы и энергию.

Вода для женщин

Вода для женщин, брызги

Вода для женщин, брызги

А для женщин вода – это просто находка. Вы, наверное, замечали, что от недостатка воды кожа становится менее упругой.  Просто кожа – это то, что мы видим без специальных медицинских приборов.Основным средством борьбы с ранними морщинами и сухостью кожи будет именно достаточное количество воды. В жару можно в сумочке носить флакон с пульверизатором и время от времени опрыскивать лицо водой.Красота кожи во многом зависит именно от увлажненности и чистоты.

Вода дарит жизнь, придает силы, очищает от негативной энергии,   влажный воздух приятен для всего тела и  нам легче дышится. Ведь не зря мы любим отдыхать на море, а также вблизи любых водоемов.Цените воду и все, что с ней связано и  вы сможете долго сохранить красоту и молодость.



Добавить комментарий


Чтобы добавить комментарий реши уравнение * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Copyright © 2013 - 2018 Lady-Web.ru
При использовании материалов активная ссылка на сайт обязательна!

HotLog